+358 40 152 6501 info@helsinginkotifysio.fi

Ikääntyneiden liikunta ja yksilöllinen fysioterapia

Liikunnalla on lukuisia terveysvaikutuksia niin fyysiseen kuin psyykkiseen hyvinvointiin, ihan tutkitustikin, sen tietää meistä jokainen. Säännöllinen ikääntyneiden liikunta ehkäisee sydän- ja verenkiertoelimistön sairauksia, suojaa ennenaikaiselta kuolemalta ja...